Zona 7

L’entrenament no només es pot mesurar per resultats, sinó pel conjunt de sinergies que s’hi desenvolupen i poder-les transferir a nous coneixements

Notícies

Albert Roca Campió de Catalunya M30 de Btt Marató

El passat cap de setmana va estar ben farcit de curses de tota…

Bona actuació de Cristofer Bosque i Albert Comellas a Marsella i Tuéjar

Cristofer Bosque i Albert Comellas, dos dels esportistes que…

Entrenant amb Push per optimitzar l'entrenament de la força

Actualment trobem diverses formes de mesurar i treballar la força.…

Porto prop de 3 anys a les mans del Jordi i el David, la progressió any rere any a sigut excel·lent i ara em trobo amb un gran moment de forma i amb moltes ganes de seguir pujant esgraons any a any.

La seva proximitat i intercanvi de sensacions cada dia, fa que entenguis cada un dels entrenaments que et fan fer en cada període de l’any. El qual dono molt valor, ja que després a l’hora de realitzar-ho i concentres totes les teves forces i ganes.

Andreu CasalsCorredor de BTT