Marc Calmet finalitza una bona temporada guanyant el Campionat de Catalunya de Resistències.
Malgrat una complicada pre-temporada, degut a una lesió, el Marc ha aconseguit fer una gran campanya de competicions imposant-se al Campionat de Catalunya de Resistències i a l’Open Espanya Baja Aragón i la segona posició a la Copa Catalana d’Endurades.
Aquest és el premi a la constància i a l’esforç per sobreposar-se als contratemps.
Enhorabona!
Està al caure una nova convocatòria de Concurs – oposició per accedir al Cos de Bombers de la Generalitat de Catalunya i a Zona7 us oferim l’oportunitat de preparar les proves físiques i teòriques.
Ja fa un temps que a Zona7 preparem a opositors per afrontar les proves físiques per accedir al Cos de Bombers, tant de la Generalitat com de l’Ajuntament de Barcelona.
Per la propera oposició, que està al caure, hem volgut fer un pas endavant i us ajudarem, també, a preparar la prova teòrica.
Us presentarem una metodologia d’estudi diferent en què es potenciarà l’aprenentatge d’una manera dinàmica i entenedora fugint de les classes magistrals.
El curs començarà a principis de 2020, tindrà una durada aproximada de 15 setmanes (deixant marge a l’opció de comprimir-lo en el temps si el calendari de la convocatòria així ho requereix) i es desenvoluparà en dues sessions setmanals de 3 hores cadascuna.
Els grups de treball seran reduïts, amb un mínim de 10 i un màxim de 16 alumnes.
Estigueu atents que en breu donarem més informació.
Cristofer Bosque ha culminat una fantàstica temporada imposant-se a la Copa Catalana Internacional Btt.
Després d’un inici de temporada una mica irregular degut a una lesió a la pre-temporada Cris ha aconseguit assolir un nivell de forma i uns resultats espectaculars, destacant la victòria a la classificació general de la Copa Catalana Internacional i a la Marathon Cup de Fonollosa.
Això només ha sigut degut a l’esforç, constància i motivació per entrenar bé i seguir millorant dia a dia.
Felicitats!
Sembla ser que la calor se’ns posa bé i això està quedant palès setmana rere setmana en què els resultats van sortint. Prova d’això va ser els resultats aconseguits per Cristofer Bosque, Marc Calmet i Albert Comellas en diferents modalitats esportives.
Per una banda, Cris està demostrant que cada vegada està més en forma
amb dues molt bones curses a la Copa Catalana XC a la Vall de Boí. El dissabte va imposar-se, per només 2″ al segon classificat en una ràpida contrarellotge individual.
El diumenge, va tornar a fer una molt bona cursa i va aconseguir la segona posició en la cursa de XC. Amb aquests resultats Cris es posa líder de la Copa.
En enduro, Marc Calmet ja torna a rodar a bons ritmes després de la lesió a la mà que l’ha mantingut apartat de la
competició uns mesos i va aconseguir la primera posició a l’Endurada de la Cerdanya, puntuable per la Copa Catalana d’Endurades.
Deixant ja les dues rodes, Albert Comellas va prendre part a la Garmin Team Trail i també va pujar al podi en la modalitat d’equips, en què van arribar segons en un ajustat esprint amb els guanyador.
L’Albert arriba en un molt bon estat de forma després d’aconseguir una quarta posició absoluta i primera en veterans a l’Ensija Xtrail.
Enhorabona a tots.
Cap de setmana molt productiu per alguns dels esportistes que confien en Zona7 per preparar els seus
entrenaments.
Dissabte, 8 de maig, es va disputar una nova edició de la Berga Trail on Jordi Clot i Juan Carlos Martínez van aconseguir la tercera posició en les curses de 25 i 15km respectivament.
Per la seva banda, ahir diumenge, Cristofer Bosque va endur-se el Sub-Campionat
de Catalunya de XCO a Avià després d’acabar en 3a posició
i 2a posició elit.
Un altre dels nostres, Albert Roca, es troba a Equador corrent una prova de les Sèries Mundials de Raids
d’aventura amb l’equip local Movistar Ecuador.
A tots ells moltes felicitats i a continuar entrenant com fins ara per continuar gaudint de les curses i l’esport.
El passat cap de setmana va estar ben farcit de curses de tota mena pel territori català i molts dels esportistes que segueixen els entrenaments de Zona7 van prendre-hi part amb sort diversa.
Primer de tot cal destacar la primera posició en M30 d’Albert Roca a l’Esperxada, que enguany era Campionat de Catalunya. Sense estar centrat al 100% en les competicions purament btt, l’Albert afrontava la prova amb moltes ganes i il·lusió que li van permetre assolir aquest gran resultat.
També en btt, Josep Chavarria va quedar en segona posició al Open XCO de Lleida. Per altra banda, mala jornada per Cristofer Bosque que, amb dues punxades, no va tindre el seu millor cap de setmana a la Copa Catalana Internacional de la Vall de Lord i va quedar lluny de les posicions de podi.
En trail Running, Ana Martínez va aconseguir una gran 4a posició -i primera de la categoria- al Campionat de Catalunya de Km Vertical al Sobrepuny.
Des de fa unes setmanes ens trobem immersos en la primera part de les competicions de la temporada i els resultats comencen a aflorar. Això només és culpa de molts mesos de treball i esforç amb un únic objectiu.
Ara toca recuperar bé, entrenament òptimament i mirar la manera d’arribar en les millors condicions a la propera cursa.
Cristofer Bosque i Albert Comellas, dos dels esportistes que confien en Zona7 per preparar la seva temporada esportiva, van aconseguir bons resultats en dues curses de prestigi el passat cap de setmana.
En Btt XC Cristofer va córrer a Marsella, amb l’equip oficial Massi, una prova de la Coupe France i puntuable pel rànquing UCI. En una cursa amb un gran nivell de ciclistes, entre els quals alguns mundialistes, Cristofer va aconseguir una meritòria 21a posició.
Cal destacar els resultats destacats que l’esportista català està aconseguint en les últimes curses: 5a posició al XC Eliminator de la Copa del Món a Barcelona i 4t al XC de Corró d’Amunt també puntuable pel rànquing UCI.
Per la seva banda, l’Albert es desplaçava fins a Tuéjar (València) per córrer l’Ultra Trail Tuéjar de 50km, un dels seus objectius de la temporada i puntuable pel rànquing ITRA.
La prova va estar marcada per unes condicions meteorològiques molt adverses que van afectar el zona de la cursa durant tot el cap de setmana. Tot i les dificultats l’Albert va fer una molt bona cursa i va arribar en una molt bona 22a posició i en 8a de veterans entre els prop de 250 participants que van prendre part a la cursa.
Ja ha arrencat la temporada de competicions per la majoria dels nostres esportistes i ja van apareixent els primers resultats. Ara toca seguir entrenant i gaudint fent-ho per continuar millorant.
Per aquest 2019 ja ha sortit una convocatòria de 750 Mossos d’Esquadra i se’n preveu una de 250 Bombers, no esperis a última hora i comença-les a preparar.
A Zona7 tenim diferents opcions segons les teves necessitats:
T’oferim:
Escriu-nos i t’informarem de com funcionem i com ens podem ajustar a les teves expectatives.
info@zona7.cat
Finalitzat el termini i sortejat entre tothom qui va compartir en una xarxa o altra el post sobre el sorteig d’una programació gratuïta per preparar la Sant Silvestre ja tenim guanyador.
El guanyador del sorteig és el Marc Cirera.
Marc, ens posarem en contacte amb tu i ens posarem a la feina, que només ens queden un parell de mesos per arribar el millor possible a la cita.
Fer una St. Silvestre per acabar l’any sempre es posa bé, i si a més es prepara bé i pots fer un bon resultat, doncs encara millor. Segueix les nostres pagines de facebook i d’instagram, comparteix aquest post i podràs aconseguir una programació gratuïta per preparar la distància de St. Silvestre 2018 que tu prefereixis.
Sortejarem la programació entre tothom qui compleixi aquests requisits.
El guanyador del sorteig el publicarem el proper dilluns 29 d’octubre.