- Entrevista inicial i definició d’objectius.
- Estudi de les competències de l’esportista envers ell mateix: Gestió atencional, dels pensaments, d’imatges mentals, d’objectius, gestió conductual i emocional.
- Planificació integrada als entrenaments i horaris de cada esportista.
- Seguiment i avaluació del treball realitzat.
Contacte via WhatsApp, e-mail o trucada.
1 visita presencial/mes (amb cita prèvia) per control i seguiment.